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もうすぐおひなさま・・・

東京は久々のお日さま058.gifです
うれしいですね!
今日は久しぶりにお日様の下、洗濯物が干せました

ところで今日で2月も終わり
明日から3月ですね056.gif
つい先日、慌てておひなさまを出しました

おひなさまって毎年出しそびれそうになります
今年は2月前半ぐらいに
「来月はもう3月かぁ・・もう少ししたらお雛様飾ろう」って思っていたのですが
気づいたら2月が猛スピードで過ぎていく・・・

2月ってあっという間で気づいたら終わっていたって思ったことありませんか?
それは少し大げさですね037.gif
でもたった3日の差だけど、
他の月よりもすごく早いスピードで終わってしまう気がします

私のお雛様はこちら

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こけしで出来たお雛様とお内裏様です

サロンのお客様からおひなさま羊羹を頂きました
実はこの素敵な頂き物で、お雛様の存在を思い出した私でした
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来年はもっと早くから飾って
たくさんの人にその綺麗な姿を見てもらおうね

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by ykoputa | 2009-02-28 12:44 | わたしの日常

一周年記念キャンペーンコース

みなさま

寒い日々、お天気の冴えない日々が続いておりますがお元気でしょうか?
こちらはやはりお天気が悪いのに少なくとも影響を受けているようで、
なんとな~く静かなムード、低め安定・・・で毎日を過ごしております

なにしろお日様の下で気持ちよくお洗濯物が干せないのが辛いですね
最近はもっぱら浴室乾燥のお世話になっております!

今日はお天気に負けずに明るいお知らせを070.gif
ホームページではすでにお知らせしておりますが
BLOG読者さまにも一周年記念キャンペーンコースのご案内をいたします

2009年3月6日でゆりナチュラルセラピーズは一周年を迎えます
日ごろの感謝の気持ちを込めて、一周年記念キャンペーンコースを作りました
詳しいキャンペーンコースの内容はホームページをご参照くださいませ

キャンペーンページへ 

キャンペーンコースは3月1日から4月6日までの期間限定です
みなさまからのご予約お申し込みを心よりお待ちしております053.gif

2年目のゆりナチュラルセラピーズもどうぞよろしくお願いいたします056.gif
by ykoputa | 2009-02-27 14:33 | サロンのこと

おめでたい気持ちになる頂き物


「名前に感動して思わず買っちゃった♪」
と差し出してくださったのは
百福百寿という名前の最中

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毎月来てくださっているサロンのお客さまからの頂き物・・

ぎっしりと詰められたあんこの中には求肥のお餅入り

マイブームとなっている花粉症対策ハーブティと共にとっても美味しく頂きました

いつもありがとうございます!




**********************************


Early Bird Specials アーリー・バード・スペシャルズ

平日午前中限定 アロマセラピーボディトリートメント 施術60分/所要120分 ¥5,800 
平日午前中限定 アロマティックリフレクソロジー  施術60分/所要120分 ¥5,000 

056.gifトリートメント後のハーブティー&スイーツサービスつき

**********************************


リラクシングまつげパーマコース

まつげパーマ+足軽々コース(膝から足先までのアロママッサージ&プチリフレクソロジー) 
まつげパーマ+肩こりすっきりコース(デコルテ・肩・首のアロママッサージ) 
まつげパーマ+頭&お顔すっきりコース(ヘッドマッサージ&上半身のリンパドレナージュ)

施術時間約60分 ¥4,000 
056.gifトリートメント後のハーブティつき

058.gifただいま500円引きの¥3.500でご予約受付中058.gif

070.gifお1人さま1回限り
071.gif2月中までにご予約をいただいたお客様限定


**********************************

マルティナビューティフェイシャルトリートメント 70分 ¥7,000

マルティナオーガニックコスメティック導入記念キャンペーン 
058.gif2月末日まで20%オフ → ¥5,600 


**********************************


ご予約・お問い合わせ・詳細は
サロンのホームページをご参照ください
by ykoputa | 2009-02-21 18:43 | 甘いものに関すること

花粉症に効くハーブ&Dr.ハウシュカ in UK

今日も1日サロンでお仕事だったのですが
外に一歩も出ていないのに
朝からクシャミが止まらず鼻水ズルズル

サロンで取り扱っているヴィダローム(ロート製薬)の鼻スッキリレシピ3滴とラベンダー2滴を
アロマライトに垂らして、芳香浴開始・・・
さらにはサロンのハーブスチーマーにも鼻スッキリレシピとラベンダーをセットして
お顔のスチーム浴をしてみました

するとあら不思議・・・お鼻がスッキリと通って
すっかり鼻水がおさまりました

最後にサロンのハーブ棚からハーブティのブレンドを開始・・・

今月から花粉症をお持ちのお客様には
花粉症対策ブレンドハーブティでおもてなしをさせていただいておりますが
今日はまた新しいブレンドに挑戦してみました

参考にしたのはこちらの本
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症状別にお勧めのハーブについて詳しく書かれております
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年始に訪れたイギリス、コッツウォルズにあるオーガニックファームショップで購入しました
作者のアン・マッキンタイアさんはコッツウォルズにお住まいで
本が売られていたオーガニックファームショップでもセミナーを開催することがあるそうで
彼女の本がたくさん売られておりました
アン・マッキンタイアさんについてお知りになりたい方は過去ログをご参照くださいませ

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今日のハーブティは

ネトル・エキナセア・エルダーフラワー・ローズヒップをブレンド
こちらのブレンドは免疫力アップしてアレルギーに打ち勝つ力をくれるブレンド
ローズヒップが入っているので程よい酸味があってビタミンCもいっぱい
花粉症をお持ちの方々に力強い味方となってくれること間違いなしです

ところで先ほどご紹介した
コッツウォルズのオーガニックファームショップ(Abbey Home Farm)
様々なナチュラル雑貨や食品など品揃え豊富で
さらにはオーガニックファームで作られた有機食材のみを使用した手作りのお料理が楽しめるカフェも併設
ナチュラル好きな私にとって夢のようなお店でした

ナチュラルなお化粧品も取り扱っていて
その中でもひときわ目立っていたのがDr.ハウシュカのお化粧品!
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最後の写真のメイクアップの棚
うちのサロンにも欲し~い!
Dr.ハウシュカ輸入もとのグッドホープ総研さん、輸入してくださらないかしら?
by ykoputa | 2009-02-21 00:11 | 美と健康に関すること

ハーブティ選びは難しい

ハーブティといえば
サロンのハーブもいくつか在庫が底をついてきたものがあり
そろそろ補充をしようと買い物リストを作成しております

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サロンではフランスのプロフィダイエ社のハーブ
イギリスの田舎農家のハーブを取り扱っているのですが

日本の代理店を通して購入するハーブは
円高になりユーロがうんと安くなった今でも価格改定が行われず

年末年始にパリとイギリスを歩いて
ハーブの現地価格をしっかりお勉強してしまった私には
あんまり魅力的なお値段ではありません

品質はかなり優秀でとっても惚れ込んでいるハーブですが
お値段がねぇ・・・とどうしてもそこに引っかかってしまいます

日本で売られているハーブはヨーロッパのそれとくらべて本当にお高いですね!
そして品質が?な商品が多いです

パリを旅行した際、ビオマルシェに足を運んだのですが
とっても品質の良いオーガニックハーブが激安で驚きました
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マルシェでは現金しか使えないというのに、このとき持っていた現金がちょっとしかなくって
写真の左から2番目のベルベーヌと3番目のミントを一袋ずつしか購入できなかったのですが
今思えば、惜しいことをしたなぁ・・・
全部買い占めてきたかったわ

解説をいたしますと
パリでは ベルベーヌは20g 4,2ユーロ (約500円)
ミントは30g 3,9ユーロ (約470円) ・・1ユーロ120円で計算しました

フランスのプロフィダイエ社の日本価格(定価)では
ベルベーヌは10g 1,785円
ミントは10g 1,120円
フランスで売られている価格の7倍以上もしているのですけど!!
どういうことでしょうか!?これにはびっくりいたしました。。。


おまけ その1
オーガニックハーブを売っていたおじさんと記念撮影しました

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おまけ その2
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パリのオーガニックショップで売られていた
オーガニックハーブのフェンネルは50g 2,75ユーロ (約330円)でした

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おまけ その3
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パリのファーマシーで売られていた
サノフロールのハーブティは20袋入りで4.6ユーロ(約552円)でした
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まあ、ヨーロッパできちんとした日本食を食べようとすると
日本の2~3倍の値段がするのは当たり前ですし
ハーブティとして親しまれているもののほとんどは
はるか遠くから膨大なお金をかけて輸入されているものなので
日本で売られているハーブが高価であるということは必然的で仕方ないことですよね
by ykoputa | 2009-02-20 01:00 | 美と健康に関すること

花粉症対策アロマとハーブティ

ここ最近で一気に花粉が多くなってきましたね

今まで花粉症とは無縁だったのですが
ここ数年、花粉の飛散量増大に影響を受け
私も外にでると鼻がムズムズ、のどイガイガ・・
去年は勤めている眼科で診察を受け、目薬を処方してもらいました

今年は花粉になんか負けるものか・・・と
先月から花粉症対策ブレンドのアロマを炊いたり
ハーブティを飲み始めました

ハーブティのおかげかしら?
今年はまだひどくなっていません
外出したあとは、顔を洗い、まずうがい
それから濃い目に入れたハーブティを飲むと
のどのイガイガしたかゆみも、鼻のムズムズもスッキリします

しばらくアロマ(芳香浴)とハーブティを毎日続けて
その効果のほどを調べてみようと思っております


私の最近のお気に入りアロマとハーブティについてご紹介


アロマブレンドは
ユーカリとヒノキ
またはラベンダーとユーカリのブレンドがお気に入り

上記のブレンドを使って
キャンドルをともして使うアロマポットや
コンセントつきのアロマライトでお部屋を香らせる芳香浴を楽しんでいます

ハーブティはもっぱら「ハーブで自然エステ」の著書でもあり
現在私が通っている体質学応用講座の講師でもある和田先生のブレンドを飲んでいます

花粉症ブレンドにも全部で5種類くらいのバラエティがあるのですが
特に
「オレンジフラワー、ミント、ラベンダー、メリッサ、タイム」
の花粉症ブレンドを愛飲しております

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by ykoputa | 2009-02-19 23:59 | 美と健康に関すること

足の筋肉をつけなくちゃ&料理教室SAI

今日は久しぶりに自転車に乗って
超きつい坂をのぼったりくだったり
比較的緩やかな坂をのぼったりくだったり
片道10分の道のりだったのですが
エッサホイサと急いでこいでたら
胸が苦しくなるくらい心拍数が上がりました
自分でもかなりびっくり042.gif

体力低下を強く自覚した今日この頃

高校3年間は毎日自転車通学だったし
大学は電車だったけど
社会人になってからの通勤は毎日自転車だった

ここ数年はもっぱらお家で座っているか、ちょっと歩き&電車
自転車に乗る機会はほとんどないなあ・・・

今日もスポーツジムのお話がでましたが
今年こそは何か運動を始めて筋力アップしなくっちゃ
洗足池のワウディってどうなのかしら?
また今度「月会費今なら無料」とか
「入会金無料」とかのチラシが入ったら見学に入ってみようと思う

写真は
Miyuki先生の料理教室SAIの様子
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ごぼうと豆腐のポタージュ
ガーリックチキン&トーストの温かいサラダ チーズドレッシングがけ

またまた色写り悪いです、それにピンとがぼけてますね、ごめんなさい~

今回は私にとってお初の天然酵母パンクラスに参加♪

手ごねって 気持ちいいね~

やみつきになりそうな予感

暖かくなったらパン作り再開したいなぁ☆


東京都大田区(東急池上線沿線)の少人数制料理教室『SAI』
http://www.sai-cooking.com/index.html



ところで
今日のサロンのお客様は
本日が記念すべきお誕生日だったのです♪
おめでとうございまーす!

お誕生日にいらしてくださるとは感激でした
アロマボディと人生初となるまつげパーマを受けてくださった今日のお客様は
ナチュラルビューティーが似合う、とっても素敵な女性です

お誕生日にアロマトリートメント、すてきですよね
私も来月に誕生日がやってくるので
自分へのご褒美にどこかで受けてこようかなぁ・・・って
毎月受けているのですけど(うふふ)037.gif
by ykoputa | 2009-02-18 23:58 | わたしの日常

春の薬膳

毎月のお楽しみ、薬膳料理教室に行ってきました♪

今回のテーマは春の薬膳

中医学における春は、風と肝臓がキーポイント
風による悪い影響を取り除く働きがある食材
肝臓によい食材をはじめとした春の薬膳について学んできました

私が通っている薬膳料理教室の魅力はなんといっても
彩子先生のご紹介してくださるお料理がとっても美味しい!!ということ
そして見た目もとっても綺麗!
からだによくて、美味しくて、気軽に簡単に作ることが出来る薬膳を
みんなとおしゃべりしながら楽しく学べる・・・
素敵なお教室に通うことができて幸せです

以下、今回のお料理
光の加減で暗い色写り・・・実際のお料理の綺麗な色が伝えられないのが残念

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手前に写っているのは野菜と鶏挽肉のスパイス煮込み

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こちらはデザート
ゼラチンプルプルの苺とクコの実のゼリー

このほかに
グリーンピーススープ
水ダコと野菜の春菊ソースサラダ・・・と春色満開のメニューでした
(写真はあまりにも色写りが悪くてこちらに載せるのは断念!)

毎回、紹介していただくお茶も楽しみのひとつ
今回は便秘で悩んでいる方にもお勧めのハブ茶でした
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春は肝臓を大事にしたい・・・
サロンでもアロマボディトリートメントのお客様へは
肝臓に通じる肝の経絡トリートメントを
いつもよりうんと丁寧にさせていただこうと決めた私です
皆さん、気がつくかしら?



自由が丘の薬膳料理教室「FOOD and LIFE」
http://www.geocities.jp/food_and_life_yakuzen/
by ykoputa | 2009-02-18 00:41 | 美と健康に関すること

サロンではお買い物のみのご来店もOKです

つい先日、ピコーンとサロンのご近所に住むお客様からお問い合わせメールを頂ました
その内容は、マルティナのクレンジングミルクをサロンにて購入したいのだが
施術なしで商品購入のためだけの来店はよいでしょうか?とのご質問でした

答えはYES,
さっそく今日の夕方、お仕事帰りのお客様はワンちゃんのお散歩も兼ねて
サロンに足を運んでくださいまして、
マルティナのローズクレンジングミルクをお買い求めいただきました

こちらはマルティナのローズシリーズ
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サロンでもマルティナシリーズの中で一番人気があるシリーズです
贅沢に配合されたローズの有効成分が、
肌をしっとりとなめらか~053.gifにしてくれるローズシリーズ
毎日のお手入れが楽しみになる、甘くやさしいローズの香りが人気の秘密です!


今まで、そういったお問い合わせを頂いたことがなかったので
全く気がつきませんでしたが
つい最近、マルティナのウェブサイトの取扱店舗ページ
ゆりナチュラルセラピーズの情報が載ったことを発見しました

これを機に
同じようなお問い合わせを頂くことがあるかもしれない・・・

そこでサロンのお客様にお知らせです

サロンでは、精油をはじめとした多数のアロマ関係商品、
オーガニック基礎化粧品(マルティナ&Dr.ハウシュカ)など多数取り揃えております 
実際に香りやお化粧品の使用感をお試しになりながら
サロンにて直接ご購入いただくことができます
サロンにてお買い物をご希望のお客様はお手数ですが
事前にメールまたはお電話にてご来店希望日時をお知らせくださいませ
お買い物のみのご来店OKです
その際商品の代金以外、一切費用はかかりません
押し売り等、お客様が不快に感じるようなことは一切いたしておりませんのでご安心を!


サロンのマルティナの棚
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こちらはDr.ハウシュカの棚
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ナチュラルコスメに興味があるけれど
どれから試したらよいのか分からない・・・
どれが自分の肌に合うのか分からない・・・
というお客様はサロンにてスキンチェックをさせていただいて
お勧めのお化粧品をご紹介することも出来ますので
どうぞお問い合わせくださいませ

お問い合わせ先

yuri-natural@n03.itscom.net
by ykoputa | 2009-02-16 22:00 | サロンのこと

フラップジャック

日曜日の夜、フラップジャックを焼きました
フラップジャックとはイギリスの焼き菓子で
オートミールざくざくのおやつ

作り方はとっても簡単
バターもお砂糖もはちみつも
計っておなべに入れて火にかけて
バターがきれいにとけて
お砂糖のつぶつぶがなくなったら
火からおろしてオートミールを加えます
あとは平たい型に流してオーブンで焼くだけ!

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こんなに大きなフラップジャックが焼きあがりました

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ちょこちょこ食べるのが好きな私はこんなに小さくカットしました
(写真で見ると大きいけれど・・・)

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ジップロックコンテナに入れて・・・
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これでしばらく楽しめそう!
今週いらっしゃるお客様には
トリートメント後のお茶菓子に召し上がっていただいております
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今回、初めて使ったノルディックウェアのショートブレッドパン
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ずいぶんまえに姉からもらったのですが
ずっとキッチンのインテリアと化していましたが
やっと使うことが出来ました
今度はこれでショートブレッドを焼こう!!
by ykoputa | 2009-02-16 21:23 | 甘いものに関すること

東京、永福町にて隠れ家アロマサロンを切り盛りする英国IFPA認定アロマセラピスト&美容皮膚科勤務の正看護師のつれづれです


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