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十人十色 わたしいろで生きよう!

「早起き続いてますか?」
「早起き続いてる?」

って
最近ちょくちょくサロンのお客さまやブログを読んでくれている友人に尋ねられます

「えっ どうして???」

って思わず聞き返してはっとする

そうだ、そういえば私のBLOG
ずっと早起きネタのままだったんだ(汗)

「うーん、それがね、昔よりは大分ましになったのだけどね~・・・」

これが最近の私の返答

私、どうやら、やはり、早起き得意じゃないみたい
こればっかりは生まれもった体質のようで
どう頑張っても早起き体質にはなれないかも(←ちょっと、いやかなり弱気)

そうそう
早起きできない体質って本当にあるんです
ただ怠け者だからとかじゃなくって
それも生まれ持った個性なんですって

十人十色とはよく言ったもので、
人それぞれ個性があって
実はその個性はこの世に生を受けたときからすでに備わっているようです

もちろん、環境や自分を取り巻く人間関係、
大人になる過程で受けるさまざまな刺激により
私たちの個性はちょっとずつ変化していくけれど
だからといって、同じ環境で育って、同じような刺激を受けたとしても
私たちはロボットのように同じになることはないのです

毎月通っているビオナチュレの和田先生のフィトテラピー講座では
そんな私たちがそれぞれ生まれもって持ち合わせている個性に通ずる
体質とハーブについてお勉強することができます

5月から通い始めたお教室も残すところあと2回
和田先生の講座に通い、体質学(胚葉学)の学びを深め
自分や自分以外の人への体質学に基づいたアプローチの仕方を学び
色~んな面で役に立っております

「どうしてわたしってこう○○なのだろう・・・」
って
今までは自分を責めたり、
自分に対してがっかりすることもたびたびあったのだけど

最近は体質学を通して「自分の本質」が面白いくらいよく見えてきて
「なるほど~」っと
自分らしさを受け入れ、自分の個性として認めることができるようになってきました
自分のありのままを認めることができると、
きもちがとっても楽になるんですよね

私のように、自分に対して否定的な感情がチョコチョコ見え隠れして
「辛いな~」って感じることがあるかたがいらっしゃったら
体質学(胚葉学)を学ぶことで
自分との付き合い方、さらには他人との関係が、うんと楽になるかも知れません

常に「わたしいろ」を大事にして生きていきたいものです

サロンのお客さまで体質学について興味のある方は
ぜひ「体質学について教えて」ってアピールしてくださいね
私、きっと目を輝かせて語りに入ると思います
by ykoputa | 2008-10-30 22:48 | わたしの日常

早起きちょっとお休み

みなさまこんばんは!

早起き生活、続いていたのですが
今日はすっかり遅起きしてしまいました!
7時に土曜出勤だった夫の目覚まし時計で起き、
ベッドの中からお見送りして また寝て、9時に郵便屋さんに起こされ
再びベッドに戻り・・・・
はっと気付いたらお昼の12時を過ぎておりました

おそらくふつうは郵便屋さんに起こされた時点で観念してベッドには戻らないのでしょうね
私は、書留を受け取りに1階まで降りて行ったにもかかわらず
再び3階の寝室に戻り、吸い寄せられるかのようにベッドに戻ってしまいました

超久々の寝すぎの土曜日
お昼過ぎに目覚めると1日があっという間ですね

早起き生活が身につくよう明日から再びがんばります

先日参加した秋の薬膳料理教室のお話と
新しく始まったハーブを使ったフェイシャルトリートメントのお話など
書きたい記事が沢山あるのですが今日はここまで

みなさんよい週末をおすごしくださいませ!
by ykoputa | 2008-10-18 22:54 | わたしの日常

早起き続いております

みなさま、おはようございます!

3連休いかがお過ごしでしたでしょうか?
我が家は昨日、箱根までドライブに行ってきました
箱根の彫刻の森美術館に初めて行きました

出発したのがお昼だったにもかかわらず
美術館散策をして写真をたくさんとって
帰りは渋滞を避けるため御殿場のプレミアムアウトレットに寄り
閉店1時間ちょっと前だったにもかかわらず
超短時間の間に
私の洋服、ふたりの靴
ローラアシュレイではサロン用のマグカップまで購入でき
ほくほく気分で帰って参りました

実は彫刻の森美術館でも
可愛い掛け時計に一目惚れしサロン用に購入
さらにはネックレスに一目惚れし即購入・・・

なんだかお買い物に箱根までお出かけしたような一日でした

ふだん滅多に衝動買いなんてしないので
こんな1日はとても珍しいです
あの自由が丘以来、最近お買い物でついております

ところで早寝早起き習慣
早寝がなかなかうまくいかないけれど
早起きはなんとか続いております

今日はうんと早起きでした
昨日から仕込んでおいたサトイモで
朝から里芋とネギの炊き込みご飯をいただきます

そしてこれからナースのお仕事です
久々の通勤
こうやってのんびりしていると
遅刻しそうになるのですよね

そろそろ朝ごはんの支度を始めないと!

外は朝からどんよりで、お天気がいまいちですが
いい1日になりますように・・・

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by ykoputa | 2008-10-14 07:20 | わたしの日常

オーガニックって何?

ここ最近はまっていること

それはオーガニック製品の研究

特に最近はドイツのオーガニックコスメに夢中

先日、イギリスのMSNのサイトで
お肌のケアには、オーガニック基礎化粧品を使うこと!という内容の記事があり
世界的にオーガニックコスメへの関心が非常に高くなっていることが伺えます

そのサイトの最後のページには、
世界各国の認定されたオーガニック製品のホームページが
ズラーっとリンクされていたのですが
そのリンク先を片っ端から調べたい衝動に駆られたほど
オーガニックコスメ研究に夢中になっております

オーガニックといえば

思えばイギリス滞在中、
オーガニック食材にこだわる、ちょっとポッシュ※なイギリス人を多く見かけ
そしてオーガニック製品を扱っているお店はどこもポッシュ※な印象
オーガニックは私にはいわばファッションのようにも見えて、
あまりその意義をよく理解しておりませんでした

※ちなみにポッシュとは・・・

posh
【形容詞】 こぎれいな、しゃれた、豪華な、素晴らしい、ぜいたくな(雰囲気の)
第1級の、高級感のある、上流階級の、家柄の良い、優雅な

poshという言葉はイギリス英語でアメリカ人はほとんど使いません
ちょっと皮肉めいた感じに使うことが多いです

確かにひとつの流行としてオーガニックが取りざたされているところもありますが
オーガニックには古い歴史があり
その目指すところはただのファッションなんかじゃなくて
それはそれは奥深くて、いくつも共感できるところがありました
それを気がつかせてくれるきっかけとなったのは
やはりオーガニックコスメファンの友人セラピストでした

つい最近までオーガニックがファッションのように見えていたところが影響して

「どうしてそんなにオーガニックにこだわるの?」

と彼女に失礼な質問をぶつけたこともありました

そもそも

「オーガニックって何?」

「どうして彼女はそんなにオーガニックにこだわるのかしら?」

気になって、気になってしょうがなくて
その小さな疑問がきっかけで、
何に対しても好奇心が旺盛で、興味のあることにはとことん突き詰めて研究してしまう私は
ここ数週間の間に、沢山の情報を得て、
自分がオーガニックの魅力にはまるまでになってしまいました

つい先日
ベビーマッサージレッスンの出張でお客さまのお宅へお邪魔したところ

「無農薬の紅玉です」とお客さまのお母様がおリンゴをお茶と一緒に出してくださいました。

「無農薬」という言葉に、アンテナがピピーと反応してしまった私

そこからお話が弾み、
お客さまのお母様が、
オーガニックなんて言葉が日本にはなかったであろう、30年も前から
無農薬野菜、無農薬のお米を勉強されていることを知りました

我が家でオーガニックな食生活を送ることが出来る日も近いかもしれない
そんな予感がよぎりました
ステキな出会いに感謝いたしました

自分がどこまで挑戦できるか分かりませんが
出来るところから始めて
環境・地球のことを考えた生活を送ることができたらと思います

今日の写真は
2005年9月のイギリス・ブリストルで開催された
オーガニックフードフェスティバルに行ったときの写真です

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右側の女性は、イギリスではちょっとばかり有名な料理研究家のようです

このフェスティバルには食品だけでなく
オーガニックコットンで作ったベビー服なども売られていました
オーガニック製品に興味が高かった私は
当時Bathにある英語学校に通っており
ブリストルはバースからバスで1時間のところにあるのですが
前々から日程をチェックしてぜひ行こうと決めておりました

自分よりもうんと若いクラスメイトを誘ってもあまり興味がなさそうで
仕方なく、お祭りムードいっぱいの超にぎやかなこのイベントに
はるばるバースからバスで1時間かけ、ひとり寂しく出かけました
それでも沢山のオーガニック食材が一堂に集まるこのイベントはひとりでも十分楽しめました

とはいえオーガニック食材は通常の食材と比べてお値段がとってもお高くて
留学生の私にはとても手が出ず、
そのかわりに沢山の試供品をゲットして帰りました(笑)
今ではいい思い出です・・・
by ykoputa | 2008-10-11 23:53 | わたしの日常

たかがクレンジング、されどクレンジング。               クレンジングは奥が深い!

午前中はサロンでアロマフェイシャルトリートメント
午後からは月1のお楽しみ、自由が丘の薬膳料理教室に参加してきました
(薬膳料理教室については別記事で書かせていただきます)

午前中いらしてくださったのは
横浜・鶴ヶ峰でアロマ、リフレ&インディアンヘッドのホームサロンを営むCoco・anさん

Coco・anさんがサロンにお越しくださったのは今回で2度目
前回もフェイシャルトリートメントを受けていただいたのですが
今回も同じくリラクシングアロマフェイシャル60分を・・・

セラピスト同士とのことで
お互いの技術交換会を予定している私たち

Coco・anさんには先日習ったばかりの
フランスのエステティック方式のオールハンドのクレンジングと
アロマティックフェイシャルマッサージ&タラソパックを体験していただきました

ところで私が最近習ったクレンジング
実はただのクレンジングではないのです!

今まで行っていたクレンジングはアロマサロン式のクレンジングですが

今回のはフランスのエステティックサロン式・・・
とはいえこの業界にいる方にしかその違いが分からないかもしれません
とってもマニアックな世界で恐縮です

簡単にお伝えすると
まるでブライダルエステのように
デコルテ、肩と腕のクレンジングまで含まれていて
うっとりするくらい気持ちがいいのです
そしてお肌ピッカピカによみがえります

フェイシャルエステ大好きの私は
アロマサロンのクレンジングやフェイシャルトリートメントには
そのナチュラルさに物足りなさ&いささか疑問すら持っていたのですが
フィトエステティックの勉強を始めて
フェイシャルエステの工程、理論をキチンと勉強する機会を持ち
私の目指す道がだんだんと明確になってきました

さらにフランスのマニュアルクレンジングの存在を知り、すっかり目からうろこ状態
今回、思い切ってクレンジングを習い直してよかった!と心から思っております。。。

たかがクレンジング、されどクレンジング。。。
クレンジングは本当に奥が深いです

先日受講したテクニック講座では、クレンジング剤の選び方についても
しっかりご指導を受けてきたので
サロンのお客さまにもきちんとプロの見解をお伝えできるまで
私も知識がたっぷりつきました066.gif

話は変わって
アロマオイルを使った私のオリジナルマッサージは
友人セラピストの明子さんから伝授していただいた
イギリス人アロマセラピスト クレア マックスウェル・ハドソンの
「心とからだをストレスから開放するフェイシャルマッサージ」と
イギリスの母校で習ったフェイシャルマッサージとツボ刺激をミックス
させております

クレアさんは世界的にとっても有名なカリスマアロマセラピストなのですが
もう現役を引退され、イギリスにある彼女の学校は閉講してしまったので
明子さんから伝授していただけたこともとても貴重でした

なんだかすっかりいいとこどりのゆりナチュラルセラピーズのフェイシャルトリートメント
イギリス式とかフランス式とかごちゃ混ぜな感がございますが
コンセプトは
ずばり 
ストレスからの開放・・・そしてアンチエイジング049.gif

アロマもフェイシャルエステも大好きな女性の方々
ひとりでも多くのお客さまに満足していただける
そんなトリートメントが提供できるようにこれからも頑張りたいと思います053.gif


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ゆりナチュラルセラピーズでは秋の美肌・美白応援として
フェイシャルトリートメントがただいまキャンペーン期間中です

ホームページからクーポンがゲットでき
期間中、クーポンをご提示いただいた場合、
全てのフェイシャルトリートメントを1000円引きで受けることが出来ます

リラクシングアロマフェイシャルのベーシックコースは7000円なのですが
クーポン利用で6000円になります
このお得な機会にぜひお試しくださいませ072.gif
by ykoputa | 2008-10-11 00:53 | サロンのこと

絶品!豚の角煮@SAI料理教室

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More
by ykoputa | 2008-10-09 21:58 | お料理のこと

南浦和 アロマとハーブ、植物のチカラで身体の中からきれいになれるサロン Aroma-rhythm

10月7日にお友達セラピストのアロマサロンがオープンいたしました056.gif
南浦和から徒歩10分、
アロマとハーブ、植物のチカラで身体の中からきれいになれるサロン Aroma-rhythm(アロマ リズム)オーガニックの精油&ハーブを使った自然療法を
癒し度満点な雰囲気のホームサロンでお楽しみいただけます016.gif

ただいまAroma-rhythmさんでは
オープンキャンペーン実施中で全てのメニューが特別割引価格で体験することができます058.gif
詳しくはサロンAroma-rhythmさんのアメブロを要チェック!070.gif

実は今日、私はこのAroma-rhythmさん含め朝から2件のサロンをはしごしてしまいました!

朝一番に向かったのは
大宮のアロマサロン、Aroma Siestaさん!
こちらでは、な・ん・と071.gif 
秋冬メニューに向けてホットストーントリートメントを習得066.gif
近々、ゆりナチュラルセラピーズでも
ホットストーンフェイシャルとホットストーンアロマボディが体験できるようになります
身体が芯から温まるホットストーンを使ったオイルマッサージ
と~っても気持ちいいんですよぉ~
このお話についてはまた後ほどゆっくり・・・

講習会のあと向かったのは
オープンしたばかりのアロマサロン、Aroma-rhythmさん!
彼女とは最近まるで恋人のように(笑)毎週のように会っていたのだけれど
今日も何が何でも伺いたくて・・・
時間があまりない&遅い時間の訪問にもかかわらず
きちんと準備して待っていてくれたAromaーthyrhmさんに感謝!
おかげでとっても充実した時間&1日が過ごせました053.gif


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写真は今日の記事とは関係がないけれど
以前旅行に行ったときの島根の風景
by ykoputa | 2008-10-09 00:57 | わたしの日常

10月はアロマセラピーフェイシャルトリートメントがお勧めです

月日が経つのは早いもので
もう10月に突入ですね

今日は雨がシトシトでお肌にはとても丁度よい湿気でしたが
最近になってグーンと湿度が下がり、お肌も乾燥してきました
ここ数日の冷え込みと乾燥で、私のお肌もかさかさ、かゆかゆになりつつあります

夏がすぎ、これから秋、冬にかけての季節は
空気の乾燥によるお肌のかさつき
夏の間たっぷり受けた紫外線によるシミ・しわが目立つようになってきます

そこでプロの手によるお肌のお手入れを皆さまにぜひお勧めいたします

ゆりナチュラルセラピーズでは秋の美肌・美白応援として
フェイシャルトリートメントがただいまキャンペーン期間中です

ゆりナチュラルセラピーズのフェイシャルエステは
お顔だけのトリートメントではなく
アロマフットバスで体を足先から温め
デコルテ、肩、首、両腕の
アロママッサージさらには頭皮マッサージがついており
上半身をしっかりトリートメントして全身にまで働きかけます

まさにストレスから心と体を開放し 
生き生きとしたお肌を取り戻すことを目的としたアロマセラピーフェイシャルトリートメントです

ホームページからクーポンがゲットでき
期間中、クーポンをご提示いただいた場合、
全てのフェイシャルトリートメントを1000円引きで受けることが出来ます

リラクシングアロマフェイシャルのベーシックコースは7000円なのですが
クーポン利用で6000円になります
このお得な機会にぜひお試しくださいませ

今月はセラピスト技術研修参加のため
トリートメントをお休みさせていただく予定が数日ばかりございます

すべてはフェイシャルトリートメントの充実を図るため!

フェイシャルエステの基本中の基本
クレンジング講座受講から始まり
冬に向けた新しいメニュー開発のためのブラッシュアップ講座受講
さらには新しく始めるフィトエステティックで使用する基礎化粧品会社訪問などなど
サロンワークと平行してお勉強を頑張りたいと思っております

ゆりナチュラルセラピーズは
セラピストがひとりで切り盛りする個人サロンです

そのためお客さまとの距離がとっても近く
なんでも楽しく正直にお話させていただいております
お客さまのご希望、ご期待に沿うように
季節や時代、お客さまのニーズに合わせた
より充実したメニューにその都度作り変えることができる柔軟さがあります

ちょっと遠ざかっていた間にトリートメントメニューが変わっていたということも
多々あるかもしれませんがどうぞあらかじめご了承くださいませ

どうぞこれからもご愛顧のほどよろしくお願いいたします


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10月3日にフランス式エステティックののクレンジングテクニック講座を受講してきます
今まで以上に心地よくなめらかなクレンジングでお客さまをお迎えできるようお勉強して参ります
どうぞよろしくお願いいたします
by ykoputa | 2008-10-01 00:13 | サロンのこと

東京、永福町にて隠れ家アロマサロンを切り盛りする英国IFPA認定アロマセラピスト&美容皮膚科勤務の正看護師のつれづれです


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